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suncitygroup太阳新城开展“阳光心灵，与你同行”心理健康知识普及活动
时间：2021-10-22
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10月13日至14日，suncitygroup太阳新城自律服务中心心理部于厚德楼举办“阳光心灵，与你同行”心理健康知识普及活动。该活动以学习《学生心理保健手册》为主题，旨在帮助同学们进一步了解心理健康知识、预防常见的心理问题、维持健康的心理状态。本次活动由心理部副部长潘倾文、姬钰君和心理部干事李怡康主讲，2021级全体同学以及2019级、2020级心理委员到场参加。
活动伊始，潘倾文依据大学生心理发展的四个特点分别阐述了学生常见的心理健康问题，并重点解读了大学生所面临的心理冲突。随后，姬钰君从个人、家庭、学校和社会四个层面提出培养大学生健康心理的建议。她希望同学们能正确看待压力，及时与父母老师沟通，以积极健康的心态面对困难和挫折。李怡康以心悦小站活动为契机，带领大家共同学习《学生心理保健手册》。她指出，良好的心理素质对学生身体素质的发展、体能的充分发挥具有重要的意义。因此各班心理委员应关注班内同学的心理健康状态，及时对有心理问题的同学进行缓解和疏导，并与老师进行沟通和反馈。活动结束后，金融类2102班张嬗表示，通过此次活动，她切实认识到心理健康的重要性，掌握了消化处理不良情绪的方法，在未来也将不断磨练心智，提升自己的素养，以乐观健康的心态面对生活。
此次活动的开展，让同学们进一步认识到心理健康的重要性，有利于培养学生积极向上的精神风貌，推进了学院心理健康工作的持续开展。